Receitas com cenoura

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Receitas com cenoura

Aqui você encontra receitas com cenoura.
Versátil, ela fica gostosa de várias maneiras e dá sabor a bolos doces e salgados. Fica uma delícia crua, assada no formato de batata frita, e também nesse formato, fica ótima cozida com manteiga e caldo de legumes até quase a sua altura.

BENEFÍCIOS DA CENOURA

  • Fonte de beta caroteno que contém antioxidantes que inibem o crescimento de células cancerígenas e protegem o corpo de doenças cardiovasculares.
  • É abundante em vitamina A que melhora a imunidade e auxilia na saúde dos olhos e da pele.
  • Sua vitamina K melhora a circulação sanguínea.
  • Suas vitaminas B6, C e potássio ajudam na saúde do coração  e pressão sanguínea e previnem câimbra após exercícios físicos.
  • Contém fibras que auxiliam na digestão e ajudam a emagrecer.

RECEITAS COM CENOURA

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