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O que não pode faltar na dieta de um vegetariano

Dieta vegetariana: quais os alimentos essenciais nesse regime? Quais itens não podem faltar no dia a dia do

dieta-vegetariana

Abacate engorda? Tire suas dúvidas aqui

O acabate é uma fruta de muita qualidade, além de tudo versátil pois fica bom nas versões doce e salgada. Porém

abacate

Amendoim engorda? É afrodisíaco? As respostas aqui

Boa noticia para quem é fã do amendoim. Ele tem benefícios para saúde! Só precisamos consumí-lo direito. Amendoim

amendoim-engorda

Gema de ovo faz mal?

O ovo e a gema de ovo já deixaram de ser vilões. Hoje, depois de muitos estudos, a conclusão é que o ovo carrega

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Receita de empadão de bacalhau sem farinha

Receita de empadão de bacalhau sem farinha de trigo, feito com farinha de grão de bico, um pouco de linhaça e

receita-de-empadão

Você conhece a alfarroba?

Fruto da alfarrobeira, árvore nativa do mediterrâneo, a alfarroba é uma vagem da qual se extrai a polpa que é

alfarroba

Receita de brownie funcional (gostoso e light)

Para este post separei uma receita funcional bem gostosa e preparada com ingredientes mais saudáveis. É um brownie

receita-funcional