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Ingerir líquidos junto à refeição engorda?

Sim, sinto informar, mas a ingerir líquido na refeição pode sim contribuir para um aumento de peso. E considere

líquido-na-refeição

Qual o melhor tipo de panela para cozinhar?

Qual é a melhor panela para a saúde? Coloco aqui a relação das panelas que utilizamos para cozinhar e o efeito que

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Quinoa já faz parte da sua alimentação?

Escolhi falar dos benefícios da quinoa pois ela realmente é um alimento que merece ser conhecido e consumido. Do meu

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Glúten faz mal?

Você já deve em algum momento ter ouvido por aí que glúten faz mal para saúde, que glúten engorda ou que devemos

gluten

Receitas de dois sucos para acelerar o metabolismo

Hoje vou passar duas receitas fáceis e gostosas de dois sucos para acelerar o metabolismo: um verde e outro

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As eternas dúvidas sobre Azeite de oliva X Óleo vegetal X Manteiga respondidas

Azeite de Oliva, Óleo de canola, Óleo de girassol, Óleo de milho, Óleo de soja ou manteiga, o que escolher para sua

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Azeite de oliva: faz bem ou faz mal?

O azeite de oliva é extraído das azeitonas, fruto das oliveiras. Dá para fazer uma coleção dos benefícios já

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