maio 2017
Por: Leticia
Almoço ou jantar | Café da manhã | Ervas | Lights | Ovo | Pimentas especiais | Queijos | Sem glúten | Simples
Ovos mexidos picantes
Ovos mexidos: está aí uma delícia que eu não fico sem, e vocês? Combina com café da manhã, com almoço e com
Leia Maisjan 2017
Por: Leticia
Almoço ou jantar | Aspargo | Cebola | Cream cheese e creme azedo | Ervas | Farinha, massa e pão | Iogurte e creme de leite | Lanche | Massas e risotos | Ovo | Petiscos ou entradas | Queijos
Quiche de queijo gruyère e aspargos
Quiche: alguém consegue não gostar dessa
Leia Maisnov 2016
Por: Leticia
Almoço ou jantar | Ervas | Lanche | Peixes e frutos do mar | Petiscos ou entradas | Queijos | Simples | Tomate
Petiscos rápidos com tomate e camarão
Petiscos rápidos merecem o nosso respeito rsrs. Brincadeiras a parte, às vezes é ótimo quando temos uma idéia de
Leia Maisset 2016
Por: Leticia
Almoço ou jantar | Beterraba | Ervas | Frutas cítricas | Lights | Molhos | Oleaginosas e sementes | Petiscos ou entradas | Pimentas especiais | Queijos | Saladas | Sem glúten | Simples
Salada com beterraba e molho refrescante
Se eu te disser que hoje tem salada com beterraba, você não vai se empolgar muito, né? Mas e se ela for feita com
Leia Maisset 2016
Por: Leticia
Almoço ou jantar | Arroz arbório e carnaroli | Cebola | Ervas | Iogurte e creme de leite | Maçã | Massas e risotos | Queijos | Sem glúten
Riso al salto: risoto grelhado de queijos e maçã
Riso al salto é o nome fino – e italiano – para arroz grelhado, feito, na maioria das vezes, com
Leia Maisset 2016
Por: Leticia
Almoço ou jantar | Cebola | Farinha, massa e pão | Folhas | Iogurte e creme de leite | Lanche | Massas e risotos | Ovo | Petiscos ou entradas | Queijos
Quiche de queijo gorgonzola e espinafre
Quiche de queijo é aquela comida que nos abraça, né? Ai como eu amo, e vocês? Nessa versão, para adicionar um
Leia Maisago 2016
Por: Leticia
Almoço ou jantar | Carne de boi e cordeiro | Ervas | Iogurte e creme de leite | Lights | Mel | Molhos | Mostarda | Petiscos ou entradas | Pimentas especiais | Queijos | Rabanete | Saladas | Sem glúten | Simples
Salada com carne e dois molhos especiais
Salada com carne, rúcula, rabanete, lascas de parmesão, um molho doce e outro picante. Aquele prato refrescante,
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