20
abr 2015
Por: Leticia
Abóbora | Almoço ou jantar | Arroz | Cebola | Lights | Queijos | Sem glúten | Simples
Arroz 7 grãos com abóbora, cebola queimada e queijo gratinado
Arroz de forno, panelinha de arroz, mexido de arroz integral. Chame como quiser, mas uma coisa é unânime: o sabor.
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14
jan 2015
Por: Leticia
Almoço ou jantar | Arroz | Cebola | Lights | Quinoa e cevadinha | Sem glúten | Sem leite, sem lactose | Simples
Dica: como deixar o arroz integral mais saudável e gostoso
Essa dica é ótima para quem não gosta tanto de quinoa, mas quer passar a consumí-la ou quer ter idéias de receitas
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