Receitas com beterraba

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Receitas com beterraba

Aqui você encontra receitas com beterraba.
Seu docinho dá um toque especial às receitas, muitas vezes fazendo o contraste do doce com o salgado. Vai bem crua (só se ralada fina porque ela é muito fibrosa), em conserva, assada, cozida e em chips feitos no forno com um bom fio de óleo.

BENEFÍCIOS DA BETERRABA

  • Contém sais minerais (ferro, cobre, potássio, manganês), vitaminas e carboidratos.
  • Ajuda na neutralização de ácidos, formação de glóbulos vermelhos, produção de plaquetas, fortalecimentos muscular.
  • Funciona como anti-inflamatório.
  • Ajuda a fortalecer o coração, melhorar a circulação sanguínea e purificar o sangue.
  • Se consumida junto com a cenoura, pode ajudar na regulação hormonal.

RECEITAS COM BETERRABA

Salada com beterraba e molho refrescante

Se eu te disser que hoje tem salada com beterraba, você não vai se empolgar muito, né? Mas e se ela for feita com gomos de laranja, queijo de cabra, amêndoas, hortelã e dill, temperada com um molho delicioso à base de shoyu, limão

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5 dicas para fazer saladas gostosas que dão vontade de comer

Saladas gostosas que variam do alface, tomate e pepino. Vamos as 5 dicas super práticas para fazer saladas que dão vontade de

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Risoto de cevadinha com beterraba, light e gostoso

Risoto de cevadinha integral com beterraba, rabanete e creme de wasabi. Parece esquisito, natureba demais? Pois essa receita é light e sofisticada ao mesmo tempo, deliciosa, saudável, fit e funcional. Adoro quando crio receitas super

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Panquecas de espinafre com trigo sarraceno

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Uma das melhores saladas do mundo: champignon com beterraba

À primeira vista, não parece uma salada tão saborosa, mas te garanto sem nenhum exagero que essa é uma das melhores saladas do (meu) mundo. Ideal para receber ou para aquele almoço ou jantar mais caprichado, ela é sofisticada,

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